Un temps nous est donné pour aller à la rencontre de nos sensations, pour approcher un peu plus la proximité avec soi-même.

Un temps pour construire de la ressource, de l’agréable, de la sécurité dans notre corps. Assez de sécurité et de conscience pour aborder un peu de nos ombres, de nos difficultés.

Oser les regarder en face, les affronter plutôt que de les fuir, les enfouir en nous et leur laisser le pouvoir de manière inconsciente.

Les ressources qui seront construites dans notre corps nous aideront à regarder la situation différemment, à ouvrir notre regard sur d’autres possibles, à modifier notre manière d’agir et entrer dans un chemin de résolution.

Quand notre corps trouve les bons points d’appuis, il nous guide vers la fluidité, vers le mieux être physique et psychique.

Concrètement, je vous propose :

– Des exercices et des mises en situations pour entrer dans nos sensations

– Le contact avec la nature pour entrer davantage en contact avec notre nature vivante.

– Des temps d’écoute et de partage pour oser faire confiance à nos sensations et à qui nous sommes.

– Un temps sera donné à chacun pour aborder une difficulté et aller vers un chemin de résolution.

Conditions : Pour les personnes qui ne sont pas en thérapie avec moi, un rendez-vous individuel est indispensable avant l’inscription. Pour un accompagnement opportun de chaque participant, j’ai besoin de certaines données de votre histoire.
Entretien de 1h : coût ; 45 €

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